Salierai turi vandens salierų ir sausros salierų, yra Umbelliferae augalo vardas, kuris gali būti naudojamas medicinoje.Salierų sėklos paimamos iš salierų žiedynų, todėl sėklos taip pat yra labai mažos, ovalios, įvairiaspalvės įdegio arba tamsiai rudos spalvos.
1. Salierų sėklos skatina virškinimą. Salierų sėklose gausu celiuliozės, o tai padeda pagerinti žarnyno funkciją ir virškinimą patekus į žarnyną.
2. Salierų sėklos puikiai tinka papildyti jūsų kūno energiją. Salierų sėklose yra daug angliavandenių ir baltymų, kurios yra būtinos žmogaus kūno medžiagos ir gali lengvai absorbuoti organizmą, kad būtų galima papildyti jai reikalingą energiją.
3. Salierų sėklos skatina kaulų augimą. Salierų sėklose yra įvairių mikroelementų, kuriuose gausu kalcio, kurį lengvai absorbuoja žmogaus kūnas, gali skatinti kaulų augimą.